Hablamos de la Ansiedad y el Estrés. Explicamos qué significan, qué síntomas aparecen y cómo gestionarlos. Con la gran colaboración de la psicóloga y doctora en neurociencia, Ana Asensio de @vidasenpositivo.
¿Crees que puedes estar sufriendo depresión? ¿Te sientes vacío/a, triste o sin esperanza? ¿Has perdido el interés en tus actividades? ¿Quieres saber si tienes depresión?
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¿Cómo es la terapia?
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Robert Cotonat
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