Lo que te vas a encontrar a continuación no es un test del Pronto u otras revistas populares, ni uno de esos test de Facebook que te dice qué personaje eres de Harry Potter según tu personalidad. Estos pueden ser curiosos pero no están validados de forma rigurosa ni a través del método científico.
Los cuestionarios que ponemos a tu disposición a continuación han pasado numerosos análisis de su validez y fiabilidad y se han convertido en instrumentos referentes y de los más utilizados en la comunidad de psicología científica. Es importante que te lo tomes como tal y trates de responder de forma consciente y sincera las preguntas.
DEPRESIÓN
Inventario de Depresión de Beck (BDI-II)
Este cuestionario está adaptado de la versión original de Aaron T. Beck y es uno de los más utilizados para detectar y avaluar la depresión. Consta de 21 ítems y da una puntuación total.
Ilustración de Cristian Groza
INTELIGENCIA EMOCIONAL
Trait Meta-Mood Scale (TMMS-24)
Este cuestionario está adaptado de la versión original de Salovey, Mayer, Goldman, Turvey y Palfai. Mide la Inteligencia Emocional percibida por la persona. Consta de 24 ítems y da tres puntuaciones: Atención, Claridad y Reparación Emocional.
ANSIEDAD
Inventario de Ansiedad Estado/ Rasgo (STAI)
Este cuestionario está adaptado de la versión original de Spielberger, Gorsuch y Lushene y es uno de los más utilizados para la ansiedad. Consta de 40 ítems y da dos puntuaciones, Ansiedad/Estado y Ansiedad/Rasgo.
Ilustración de Cristian Groza
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