¿Soy emocionalmente inteligente?

«No sé decir cómo me siento», «No entiendo porque estoy llorando» o «No me entiendo ni a mi mism@» son frases que nos pueden ayudar a identificar la percepción que tenemos de nuestra inteligencia emocional. Hoy hablamos de en qué consiste esta, como se relaciona e influencia nuestras decisiones y estilo de vida. También de cómo potenciarla, vamos allá.