Hablamos de la Ansiedad y el Estrés. Explicamos qué significan, qué síntomas aparecen y cómo gestionarlos. Con la gran colaboración de la psicóloga y doctora en neurociencia, Ana Asensio de @vidasenpositivo.
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Este es un espacio que promueve la salud y el bienestar psicológico de las personas ofreciendo estrategias de afrontamiento y gestión de situaciones difíciles.
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Robert Cotonat
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